Kroppen efter förlossningen
Om kejsarsnitt, fördelar och nackdelar och vad du behöver veta innan du tar beslut
Förlossningen är kanske en av de viktigaste och samtidigt mest påfrestande händelserna i en kvinnas liv, kroppsligt såväl som känslomässigt. I det moderna samhället väljer allt fler kvinnor som ett svar på den ibland okänsliga eller i värsta fall undermåliga sjukhusvården att anlita en doula. Men hur vanligt är det egentligen att ha en doula vid sin sida under graviditet och förlossning?
En doula är en tränad och erfaren person som ger konkret, känslomässigt stöd till en kvinna under graviditet, förlossning och eftervård. Doulan kan även bidra med viktig kunskap och erfarenhet. Doulan fungerar som en följeslagare genom hela graviditeten och arbetar på att skapa en trygg och stödjande tillvaro för den födande kvinnan och hennes partner. Genom sitt ickemedicinska stöd kan doulan hjälpa till att minska stress och ångest. Samt vara en bro i samtalet med vårdpersonal och påverka till en positiv förlossningsupplevelse. Enligt forskning har efterfrågan på doulastöd blivit allt vanligare och fler och fler kvinnor funderar på att anlita en doula för att få extra hjälp som fortsätter under hela förlossningen.
Enligt en studie publicerad i Journal of Perinatal Education, visar 2013 års data att 6 procent av de födande kvinnorna i USA hade en doula vid sin sida. Sedan dess har siffrorna ökat ännu mer och vi befinner oss nu i en slags inledande ”Doulatrend” enligt vissa. Den ökande efterfrågan på doula kan ha många bakomliggande orsaker. För det första stöder forskning att kvinnor som har en doula närvarande under förlossningen har en lägre risk för medicinska ingrepp som exempelvis kejsarsnitt och användningen av smärtlindring har även denna visat sig minska genom den mänskliga närvaron i form av en doula. Många Doulor har kunskaper om metoder för smärtlindring och kan hjälpa till att skapa en miljö som främjar naturlig förlossning utan medicin och smärtlindring. Det säger sig litegrann själv att det påverkar till det positiva för den gravida kvinnan att ha en kunnig person vid sin sida både för det kroppsliga och känslomässiga måendet under och efter förlossningen.
Det är helt enkelt logiskt att en doula som kan bidra med information samt utbilda de födande kvinnorna och deras partner om förlossningsprocessen och de tillgängliga alternativen påverkar till att göra förlossning och eftervård lättare för den gravida. I eftervården har många doulor stor kunskap och kan komma med tips om amning och övergången till att bli mamma. Användningen av doulor ökar men det finns fortfarande vissa geografiska och socioekonomiska skillnader på var och vem som nyttjar en doula. Av naturliga skäl är doulastödet mindre utbrett i vissa områden eller i vissa grupper av kvinnor. Ekonomiska orsaker och ickekunskap om doulans varande är de främsta.
Fascia Natal Guide är en ny satsning med ambitionen att ge kvinnor kunskap om vad som händer med deras kropp under graviditeten och makten att själva kunna påverka sin förlossning.
De senaste årens forskning visar att Fascia, det nätverk av bindväv som omsluter allt i kroppen, har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott.
Tidigare forskning har fokuserat på döda kroppar och på män, men med Fascia öppnas det upp en ny förståelse för den levande kroppen och stort fokus ligger vid förståelse av kvinnokroppen.
Om kejsarsnitt, fördelar och nackdelar och vad du behöver veta innan du tar beslut
”Golden Hour” vid födelse! Vid en förlossning är det såklart avgörande att säkerställa en trygg och smidig övergång för både modern och det nyfödda barnet. Den så kallade ”Golden Hour”…
Kejsarsnitt, som även kallas kejsarsnittsförlossning eller snittförlossning, är en ofta använd metod för att föda barn som använts vid förlossningskomplikationer. Det sker med kirurgi där kirurgen gör ett snitt i…
Föda i vatten en alternativ och naturlig förlossningsmetod En förlossningsmetod som har vunnit stor popularitet under de senaste åren är att föda i vatten. Modern befinner sig då delvis eller…
Fasciaguiden: En podcast om kroppen & ny forskning Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa värk och smärta.
Beställ Fasciaguiden: 7 saker du behöver göra för att förstå Fascia “Fascia – kroppens nätverk utan början och slut” är en dokumentärfilm om hur ny forskning vänder upp och ner…
Beställ Fasciaguiden: 7 saker du behöver göra för att förstå Fascia Fasciaguiden är en kostnadsfri kurs i sju delar bestående av det du behöver för att förstå Fascia och hur…
Tidig anknytning mellan mor och barn Hur påverkas den av epidural smärtlindring? Anknytningen mellan mor och barn utvecklas under graviditeten och fortsätter att utvecklas efter förlossningen. Många faktorer påverkar…
Fascia Academy – Få kunskap om kroppen på ett enkelt sätt Lär dig vad en kropp är, hur den fungerar, hur du tar hand om den och hur du hjälper…